Как медитировать: трансцендентальная аудио медитация

Как медитировать: трансцендентальная аудио медитация фото

Освобождение Ума™ — мощный способ обрести ясность ума

То, о чём вы узнаете на этой странице, помогает вникнуть в то, как медитировать, снять напряжение, обрести ясность ума и проницательность быстрее, чем вы когда-нибудь предполагали, избегать внутренних конфликтов и использовать невероятную силу вашей Высшей Сути, чтобы осуществить свои самые смелые мечты и создать непрекращающееся изобилие в своей жизни.

Если у вас есть трудности с сосредоточенностью или успокоением своего ума, своей "словесной мешалки", трансцендентальная медитация Освобождение Ума™, станет для вас самым трансформирующим продуктом, который вы когда-либо применяли для этого.

Вы когда-нибудь задавались вопросом: "Чувствую ли я напряжение или перегруженность, пытаясь идти в ногу с быстрыми темпами повседневной жизни?"

Спрашивали ли вы когда-нибудь себя: "Почему я не могу, как мне кажется, "выключить" свой "озабоченный" ум и перестать думать?"

Пытались ли вы медитировать, но мало что получили, или это вообще ничего не дало?

Знайте, что вы не одни... В буквальном смысле миллионы людей не в состоянии успокоить свои сверхактивные умы. Раньше у меня тоже была такая же проблема. Я боролся с неопределенностью, отсутствием ясности, не мог сосредоточиться на чём-то в течение длительного времени, и это влияло на мою работу, мои отношения, а в некоторых случаях даже на моё здоровье.

До тех пор..., пока я не обнаружил то, о чём расскажу вам через несколько минут...

Что лучше всего успокаивает сверхактивный ум?

Задумывались ли вы над тем, насколько ценным является для вас состояние проницательности, фокусированного внимания, ясности, являющейся основой блаженства?

Если бы вам хотелось улучшений в жизни, что означали бы для вас большая проницательность и ясность ума?

Если бы вы могли видеть то, чего другие просто не видят, как бы эта способность повлияла на вашу жизнь?

Сделало бы это вас более эффективными в своей работе? Вдохновило бы это вас на создание новой идеи, проекта, книги или вклада в улучшение человеческого социума? Как бы это могло помочь вашему изобилию и процветанию?

Позвольте мне поделиться с вами кратким экскурсом в совсем недалёкое прошлое...

В моей жизни был момент, когда я мечтал по-настоящему быть свободным. Свободным от волнений. Свободным от нескончаемого перечня дел, ожидающих исполнения. Свободным от гиперактивного ума. Свободным от набившего оскому транса "с 9 до 6" и "эффекта недостаточности", который поражал и поражает миллионы людей на протяжении сотен лет. Но произошло что-то такое, что всё изменило...

После тщетных попыток медитировать в течение почти 10 лет, я открыл для себя то, что успокаивает "озабоченный ум" лучше, чем все медитации, к которым я прибегал.

Поэтому я начал делиться этим методом с родственниками, друзьями, а затем в последние три года с частью своих клиентов и партнёров.

И я был просто ошеломлен ...

Их результаты были идентичными моим, а во многих случаях превосходили их...

То, что изложено ниже, даст вам понимание того, что они испытали. И, продолжая читать, вы узнаете, как медитировать и в чём секрет трансцендентальной медитации Освобождение Ума™.

Одна старая буддийская притча повествует о том, что успокоение ума, подобно тому, как сделать прозрачной грязную лужу. Не действием, не деланием или перемешиванием, а спокойствием, просто дав ей быть и позволив грязи самой осесть.

Проблема в том, что нам никогда не напоминали, как "перестать думать".

Попробуйте прямо сейчас: закройте глаза и постарайтесь не думать ...

Что происходит? Получается?

Проблемой для большинства из нас является то, что мы даже не осознаем ежемоментно текущего потока мыслей в нашем уме, не знаем, что такое сознание. Это все равно, что спрашивать у рыбы, замечает ли она воду, в которой она плавает. Это часть окружающей её среды — она даже не замечает её.

Видите ли вы в этом аналогию? Как мы можем перестать думать, если даже не осознаем, что происходит в нашем сознании — в наших собственных умах, если не замечаем, что мы говорим сами себе? Как мы можем пребывать в ясности, если не понимаем, как на самом деле она ощущается?

Когда ваш ум находится в гиперактивном или "озабоченном" состоянии, намного труднее ясно мыслить и оставаться сосредоточенным. Чем дольше мы остаемся в состоянии "обеспокоенного" ума, тем больше стресса накапливается в нашем уме и теле. Когда человек не может снять напряжение в течение долгого времени, наше тело начинает поддаваться старению и болезням. Правда, я не думаю, что отныне это будет иметь хоть какое-то отношение к вам лично... потому, что вы искали... и нашли необычайно действенный способ изменить это, называемый аудио медитация Освобождение Ума™. Теперь с её помощью вы сможете приводить "озабоченный ум" в его естественное состояние, а себя в состояние полного баланса намного легче, проще и быстрее.

"Медитация отсекает вас от всего чужого и оставляет только то, что является вашим подлинным существом"

Ошо

При использовании Освобождения Ума™ вы в считанные минуты начнете чувствовать, как накопленное за день напряжение начинает таять. А при ежедневном применении, будете оставаться спокойными даже при возникновении стрессовых мыслей или ситуаций.

Ежедневная практика этой трансцендентальной медитации приносит тройную пользу:

  • разительно снижает общий уровень стресса и этим самым помогает укрепить иммунитет
  • невидимо раскрывает ваш творческий потенциал, активирует чувство живости и страсти
  • беспроблемно приводит вас в глубокое чувство соединенности, проницательности и ясности

Сделав практику Освобождения Ума™ ежедневной привычкой, вы начнете испытывать то, что называется состояния "освобожденного ума". Другими словами, даже тогда, когда начнут появляться стресс или сомнения, вы будете испытывать глубокое чувство сосредоточенности и внутреннего спокойствия.

Со временем вы сможете оглянуться назад и с удовлетворением отметить, что причинявшие когда-то вам беспокойство или стресс ситуации, теперь совершенно не тревожат вас.

Эта практика даст вам новое чувство энергии и понимание, преобразующее проблемы в возможности роста и внутреннего спокойствия. Ведь, вдумайтесь, всё, что, на самом деле, удерживает вас от того, чего вы больше всего хотите, и от того, как вы хотите чувствовать себя день ото дня, это всего лишь воспоминания и старые программы в вашем подсознании, ожидающие, чтобы их отпустили.

Шанс освободиться от этих старых воспоминаний и жить в настоящем — радостно, свободно и полнокровно — предоставляет вам Освобождение Ума™.

Как освободиться от ограничений своего ума

Если у вас проблема с тем, как успокоить ум или если вы выясняли, как медитировать, и уже пробовали это делать, но это не принесло вам желаемых результатов — вы не одни. Многие сообщают мне, что они потратили годы, практикуя различного рода аудио медитации, свободно распространяющиеся в Интернет, но не смогли получить доступа к состояниям освобожденного ума.

Опыт же тех, кто работал с аудио медитацией Освобождение Ума™, говорит об одном: она помогла им успокоить неугомонный ум быстрее, чем они когда-либо считали для себя возможным — даже в тех случаях, когда ничто из того, что они использовали до этого, не сработало.

Самое практическое действие, которое вы можете предпринять для себя

Когда наш ум озабочен и чрезмерно активен, мы рассеянны и перегружены. Но когда ваш ум спокоен, вы обретаете ясность ума, сосредоточенность, проницательность, чувство соединенности и внутреннего успокоения.

Благодаря аудио медитации Освобождение Ума™, вы быстро обнаружите ту внутреннюю умиротворённость, о существовании которой и не догадывались — плюс вы откроете для себя пути обретения ясности и фокуса, которые принесут (или вернут) вам радость и страсть в жизни.

Медитация Освобождение Ума™ поможет вам преодолеть старые убеждения, шаблоны и фильтры, препятствующие полной реализации вашего потенциала. Представьте себе как это чувствовать себя так, как вы хотите, иметь необходимую вам осознанность, обладать энергией, в которой вы испытываете потребность.

В чём секрет трансцендентальной медитации Освобождение Ума™

В медитации Освобождение Ума™ используется передовая технология, дающая возможность многослойного, многомерного звучания и интегрирующая звуки океана с особым сочетанием научно подтверждённых частот, стимулирующих не только мозг, но и всю вашу энергетическую систему. Именно этот фактор приводит к активизации деятельность гормонов, ответственных за снятие напряжения, снижение кровяного давления, создание состояний умиротворения, оптимизма, бодрости, чувства полноты жизни.

Каждый раз, когда вы используете Освобождение Ума™, всё ваше тело начинает чувствовать поток эндорфинов (и других положительных нейромедиаторов). В результате к вам возвращается бодрость, концентрация, проницательность и готовность двигаться вперед с оптимизмом и ясностью.

"Все проблемы человека коренятся в его неспособности спокойно побыть наедине с самим собой"

Паскаль

Трансцендентальная медитация Освобождение Ума™ станет для вас ключевым способом успокоения своего сверхактивного ума, достижения внутреннего спокойствия и гармонии, что позволит вам испытать глубокие состояния умиротворения и ясности не через месяцы или годы, а буквально за считанные минуты.

Что дадут вам эти, подтверждённые другими людьми, результаты?

Конечно же, всё то, чего вы больше всего хотели и хотите. Или вам совсем не хочется:

  • незамедлительно снять напряжение, тревогу, волнения и обнаружить в себе внутренний "оазис спокойствия"
  • в считанные минуты погружаться в расслабленное состояние ума и тела
  • иметь глубокий спокойный сон без медикаментов или дорогой терапии
  • приводить себя в состояния мгновенной креативности
  • ощущать внутреннюю ясность, приносящую чувства уверенности и самоуважения, которые никто не сможет отнять у вас
  • смотреть на происходящее вокруг себя иными глазами и в новом ракурсе
  • подключиться к неиспользуемым 90% ума, опираясь на лайф-коучинг, что будет способствовать ошеломляющим результатам в вашей карьере, финансах, здоровье и взаимоотношениях
  • обходить само-саботирующие фильтры левого полушария мозга, улучшить память и эффективность ума
  • активировать выработку естественных эндорфинов (гормонов хороших чувств), помогающих уменьшить уровень стресса и привести вас в состояние спокойствия, оптимизма и бодрости
  • восстановить натриево-калиевый баланс мозга, который может быть нарушен из-за напряжения и умственного переутомления (за менее чем 15 минут использования аудио медитации Освобождение Ума™)
  • усилить гармонию Ума и Сердца, стимулирующую чувство умиротворённости и ясности
  • понизить уровень тревоги, депрессии, гнева, печали и других негативных эмоций, которые, возможно, давно досаждают вам
  • познать, как жить в настоящем — полностью пребывать в СЕЙЧАС — не беспокоиться о прошлом и не волноваться о будущем
  • открыть для себя то, как оставаться спокойным в любой ситуации, даже когда кажется, что почва уходит из-под ног
  • привести своё тело, ум, эмоции и дух в состояние гармонии, подобное игре симфонического оркестра, что способствует исцелению многих болезней, порождённых дисгармонией ума и тела
  • укрепить иммунитет, как в физическом, так и в психологическом плане
  • улучшить эффективность используемых вами методик, стратегий, концепций, систем, книг на 200-500%.

Трансцендентальная медитация Освобождение Ума™ содержит три инструмента в одном:

  1. Действенный медитативный инструмент
    Достаточно надеть наушники и в считанные минуты вы погрузитесь в медитативное состояние, более глубокое, чем вы испытывали до этого. Менее чем за 20 минут вы сможете настроить свой внутренний баланс, своё эмоциональное состояние или свой день на желаемую "волну".
  2. Эффективный инструмент познания
    Она помогает вам повысить свою креативность и достичь максимума в самореализации. Включите звуковую дорожку Освобождение Ума™, возьмите свою любимую книгу личностного развития... и вы будете изумлены глубиной постижения предлагаемых в ней идей и возможностей их применения
  3. Мощный инструмент избавления от эмоциональных проблем
    Она помогает вам войти в контакт с более глубокими уровнями и истоками причин любой проблемы или эмоциональной травмы, добраться до сердцевины проблемы без необходимости вновь и вновь переживать её. Как только вы обнаружите и почувствуете стержень своей незадачи или вызова, вам удастся с лёгкостью увидеть решение проблемы.

"Три в одном" невидимо проделают для вас очень важную работу по выполнению накопившихся задач, попутно многое упростив и облегчив. Вам больше нет надобности напрягаться, думая над ответами к вопросам как?, поэтому просто:

  • Снимайте напряжение и расслабляйтесь где угодно
  • Медитируйте на более глубоком уровне, чем вы считали для себя возможным
  • Обретайте ясность ума, фокусируйтесь и высвобождайте свою креативность
  • Избавляйтесь от стресса и эмоциональных тем за минуты
  • Открывайте пиковые состояния своей эффективности и активируйте их когда угодно
  • Выходите за пределы старых фильтров, блоков и поднимайтесь на совершенно новый уровень осознанности, проницательности и ясности
  • Постигайте, как медитировать, как оставаться спокойными, как улучшить память, как перестать думать и как жить в настоящем.

Теперь у вас появился настоящий шанс достигать этого менее чем за 20 минут, проделывая три простых шага:

  1. Одеть наушники.
  2. Включить одну из дорожек Освобождения Ума™.
  3. Позволить аудио медитации Освобождение Ума™ помочь вам достичь наиболее актуального для вас результата — состояния, чувства, эффекта и т.п.

Если это именно то, к чему зовёт вас ваша внутренняя суть, вы можете перейти по нижеприводимой ссылке, чтобы узнать, что включает в себя трансцендентальная медитация Освобождение Ума™, сколько это стоит и как её получить.

Искренне,

Зиан

comments powered by Disqus